Toxicose précoce: comment y faire face

La grossesse est une période merveilleuse, à propos de laquellepresque toutes les femmes rêvent. Il semblerait que cela puisse brouiller cette euphorie? Au premier trimestre c'est une toxicose. Presque toutes les femmes enceintes savent de quoi il s'agit. Dans certains, il passe presque imperceptiblement. D'autres dames "meurent" simplement les trois premiers mois de la grossesse de l'état terrible de leur corps. Par conséquent, beaucoup d'informations importantes et intéressantes vous indiqueront ce qu'est la toxicose, comment y faire face et comment éviter ses manifestations négatives.

À propos de la toxicose

La toxicose la plus courante est précoce. Il se manifeste dans les premiers mois de la grossesse. Mais il y a une forme telle que la toxicose tardive. C'est une forme plus grave qui, à certains moments, peut également constituer une menace pour la mère et l'enfant.

Matin

Que dois-je faire le matin si la dame souffre de toxicose? Comment y faire face? Il est nécessaire de me prendre pour une règle de ne pas sauter du lit et de foncer tête baissée. La matinée devrait commencer lentement, de façon mesurée. L'organisme doit avoir le temps de venir, de recueillir. Eh bien le matin, à jeun, boire un verre d'eau, vous pouvez avec une cuillère de miel (si, bien sûr, il n'y a pas d'allergie aux produits apicoles). Excellent pour la toxine du matin aide le thé à la menthe, il "s'assied" la nausée. Vous pouvez également recourir à l'aromathérapie: déposer une goutte d'huile de menthe sur un oreiller ou sur un mouchoir, il soulagera également les souffrances matinales de la femme enceinte.

Gingembre

Que pouvez-vous faire d'autre si la femme enceinte est torturée?toxicose? Comment faire face à d'autres façons? Ginger sera un excellent assistant. Une façon plus simple de l'utiliser: portez toujours de l'huile de gingembre sur vous et si vous vomissez, il suffit de la frotter entre les paumes et de la renifler. Cet outil non seulement empêche parfaitement la nausée, mais prévient également les vomissements. S'il est souvent nauséeux, il est également bon de boire du thé au gingembre ou une infusion de la racine de cette plante.

Repas

Excellent face à la toxicose aiderale mode correct d'ingestion de nourriture. Donc, il est nécessaire d'avoir une collation toutes les 2-3 heures en petites portions, tout en abandonnant les plus grosses. Il est également bon de boire plus d'eau, de refuser de consommer des plats pointus ou gras.

Vitamines

Si une femme a une toxicose, comment y faire faceles médecins vont demander. Ils conseilleront certainement de prendre une vitamine telle que B6. Il aide à faire face aux manifestations de la toxicose précoce. Si vous ne voulez pas le prendre en comprimés, vous pouvez saturer votre alimentation avec des produits riches en vitamines tels que des œufs à la coque, du poulet braisé, des haricots, des noix.

Air propre

Si une femme a une toxicose précoce, comment faire face àlui? Il faut autant que possible être en plein air, pour respirer de l'oxygène. Il sera également nécessaire d'abandonner l'utilisation de déodorants et de parfums, leur odeur peut nuire à l'état de la femme enceinte.

Médicaments

Que faire ou faire lors d'une toxicose? Si toutes les méthodes ci-dessus ne vous aident pas, vous pouvez prendre des remèdes homéopathiques. Cependant, il convient de rappeler qu'ils devraient être nommés exclusivement par un médecin, car Il est tout simplement inacceptable de pratiquer l'automédication avec les femmes enceintes. En toxicose tardive, une femme peut se voir prescrire un médicament "No-shpa", ainsi que certaines vitamines ou oligo-éléments.