Porridge à la citrouille. La recette pour cuisiner.
La citrouille est le produit le plus nutritif et le plus sain parmi les légumes. En cuisine, il sert à faire des ragoûts de légumes, des soupes, des compotes, à cuire au four et à cuire en guise de garniture.
La citrouille est juste un entrepôt de nutriments etminéraux En médecine populaire, il est utilisé pour améliorer la santé et nettoyer votre corps. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser aussi souvent que possible un plat de vitamines, comme la bouillie avec de la citrouille. Recette pour la cuisine est très simple et ne nécessite pas de gros coûts financiers. Grâce à cela, vous pouvez dorloter votre famille avec une céréale délicieuse et très utile.
Bouillie de flocons d'avoine avec citrouille. La recette pour la bonne préparation.
Une telle bouillie est bien adaptée pour les régimes alimentaires etaliments pour bébés. Pour sa préparation, nous devons: une demi-tasse de flocons d'avoine, un verre d'eau, 50 grammes de pulpe de citrouille, deux cuillères à soupe de noix d'amande, une pincée de cannelle, noix de muscade, sel, deux cuillères à café de sucre.
- La chair de citrouille coupée en cubes, cuire ou cuire et à l'aide d'un mélangeur, nous la transformons en purée.
- Dorer légèrement les amandes, laisser refroidir un peu et bien broyer.
- Verser la casserole avec de l'eau sur le feu, porter à ébullition, saler et verser les flocons d'avoine et cuire pendant environ deux minutes.
- Dans une purée de citrouille, ajouter le sucre, la cannelle, la muscade et mélanger.
- Nous connectons la bouillie avec le mélange de citrouille, le mettons sur le feu et cuire encore quelques minutes, en remuant tout le temps.
- Répartir la bouillie dans un bol et saupoudrer d'amandes moulues.
- Il s'avère délicieux et appétissant porridge à la citrouille, dont la recette vous plaira.
Bouillie de riz avec citrouille. La recette pour cuisiner.
Essayez de faire bouillir la bouillie de porridge, dont la recette est décrite ci-dessous. Une telle bouillie convient parfaitement au petit-déjeuner, car elle est suffisamment nutritive et utile.
Nous avons besoin d'un verre de riz, un demi-litre d'eau, 200 grammes de citrouille, un verre de lait, deux cuillères à café de sucre, du beurre et une pincée de sel.
- Nous nettoyons et rincer le riz, nous endormons dans une casserole d'eau, le salons et le mettons sur le feu. Après que le riz bout, réduire le feu et cuire jusqu'à ce qu'il soit prêt.
- Potiron frotté sur une grande râpe ou simplement coupé en petits cubes.
- Dans une petite casserole, versez le lait et servezsur le feu. Dès qu'il bout, disposez la citrouille, ajoutez le sucre, le sel au goût et faites cuire à feu doux pendant 10-15 minutes sans oublier de remuer.
- En utilisant un béguin, broyer la citrouille bouillie, combiner avec du riz bouilli et mélanger délicatement.
- Répartir la bouillie dans des assiettes et ajouter un morceau de beurre. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des raisins cuits à la vapeur.
- Essayez de faire cuire cette bouillie de riz avec de la citrouille, la recette sera appréciée.
Bouillie de millet avec citrouille - cuisine maigre.
Nous avons besoin: une citrouille, 250 grammes de millet, deux verres de lait d'amande, une cuillère à soupe de sucre, une cuillère à soupe d'huile végétale.
Préparation:
- Gourd ma citrouille, couper la croûte, nettoyer les graines etcouper en cubes moyens. Ensuite, mettez-le dans une casserole, remplissez-le d'eau et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Nous le remettons dans une passoire, de sorte que le verre est superflu.
- Pendant que l'eau s'écoule de la citrouille, prenez le pot, versez le lait et amenez-le à ébullition, salez au goût, ajoutez le millet épluché et lavé et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit prêt.
- Bouillie prête à tartiner sur des assiettes et verser d'en haut avec de l'huile végétale. Bouillie de millet servi avec des morceaux de citrouille.
Vous pouvez aussi faire cuire la bouillie sur l'eau (1,5 litres), lorsque l'eau est complètement ébullition, ajouter deux tasses de lait d'amande et trois cuillères à soupe de sucre.
Pour promouvoir la santé et rajeunir le corps,inclure dans votre alimentation un plat tel que du porridge avec de la citrouille. La recette pour sa préparation ne vous prendra pas beaucoup de temps et fera plaisir à vos proches avec une bouillie délicieuse, nutritive et appétissante.
