Des cercles noirs sous les yeux - la conséquence de notre mode de vie ou un signe de maladie?

Les yeux sont le miroir de l'âme. Par conséquent, en communiquant avec une personne, nous les regardons, essayant de comprendre l'interlocuteur et de découvrir ce qu'il pense. Très souvent, les gens peuvent voir des cercles noirs sous les yeux, ce qui réduit considérablement son impression et suggère qu’il est un peu malade. Si nous pensons correctement est la tâche que nous devons résoudre dans cet article.

Souvent la raison principale qui causela formation de cernes est le manque d'oxygène dans le corps ou le manque de sommeil. Cependant, il est possible que vous ne fassiez que mal gérer la peau autour des yeux.

Les cercles autour des yeux ont plusieurs raisons principales:

Peut-être il y a certaines maladiesorganes internes (p. ex. altération de la fonction rénale). Très souvent, la perturbation du système cardiovasculaire devient un facteur qui provoque l'apparition de ces cercles. Si de telles raisons sont à la base de leur éducation, les méthodes de prévention locales ne seront d'aucune aide dans cette situation. Il est nécessaire d'éliminer la source de la maladie.
Des cercles bruns autour des yeux peuvent apparaître si une personne commence à être allergique à une substance contenue dans l'air.
Parfois, le blâme est le vieillissement naturelorganisme, lorsque les vaisseaux de la couche sous-cutanée commencent à apparaître. Plus la personne devient âgée, plus l'effet devient fort. Lorsque la peau devient plus fine, des cercles noirs sous les yeux deviendront plus visibles.
La cause en est souvent un manque de fer dans l'organisme, qui ne peut diagnostiquer qu'un médecin. Cela peut être corrigé en prenant un complexe de vitamines et en mangeant plus de pommes fraîches.
Si un problème similaire se produit chez les jeunes mères, c'est le signe principal qu'elles ne dorment pas assez, passant tout le temps au berceau du bébé.
Les cercles cyanotiques peuvent devenir une conséquence de la déshydratation du corps. Cela devrait être évité, car un manque de liquide peut entraîner des problèmes plus graves.
Une attention particulière devrait être portée au repos des yeux,En particulier, cela s'applique à ceux qui travaillent à l'ordinateur. Des cercles noirs sous les yeux peuvent apparaître chez ceux qui ont un travail associé à de petits détails, ce qui entraîne une fatigue intense de l'organe de la vision.
Si une personne fume, les cercles noirs deviendront ses compagnons constants.
Une des raisons, qui concerne la moitié féminine de la population, est le choix inapproprié de produits cosmétiques, en particulier pour le soin de la peau du visage et du contour des yeux.

L'impact négatif de tout ce qui précèdefacteurs peuvent être limités et pour éviter les cercles noirs sous vos yeux assombrir votre vie. Rappelez-vous que leur apparence peut également provoquer un régime alimentaire inapproprié: vous ne pouvez pas abuser des aliments gras, fumés et épicés. Vous devez vous assurer que le temps de sommeil vous prend au moins 8 heures et que, pendant la journée, vous devez passer beaucoup de temps à marcher en plein air.

Le régime devrait inclure davantage d’aliments riches en vitamine C. De plus, il existe un certain nombre de recommandations pour la prévention des cernes sous les yeux:

Il faut dormir pour que la tête soit surélevée par rapport au corps.
Limiter l'alcool, en particulier la bière.
Éliminez les crèmes grasses de vos cosmétiques.
Si le soleil brille à l'extérieur, veillez à porter des lunettes de soleil.
Ne pas abuser des aliments salés. Le sel provoque un gonflement de la peau autour des yeux.
Rappelez-vous que fumer conduit souvent à la formation deles cernes. En même temps, la peau vieillit plus rapidement et la nicotine contribue au développement de processus irréversibles dans le corps, qui sont alors très difficiles à arrêter. Par conséquent, il est plus facile de se débarrasser de la cause que de ses conséquences souvent irréversibles.