Soin des problèmes de peau
Un problème est appelé peau, qui a un nombresignes: acné, taches de pigmentation, éruptions cutanées diverses. Le plus souvent, ces caractéristiques sont des peaux grasses ou mixtes. Il y a souvent des cas où la personne était initialement idéale, mais en relation avec les changements hormonaux, les signes décrits ci-dessus apparaissent dessus. Si de tels changements ont eu lieu, il est nécessaire de commencer un soin particulier pour le problème de la peau.
Tout d'abord, nous devons prendre soin du visage propre. Assurez-vous d'utiliser des gels nettoyants et des mousses pour les problèmes de peau. Avant d'appliquer la crème, utilisez un tonique approprié, il resserre bien les pores dilatés et aide à améliorer l'apparence.
Soin des peaux grasses Elle comprend l'utilisation de masques. Ils peuvent être préparés par ou achetés dans un magasin de beauté. La principale chose - attention à la marque, les moyens pour la peau grasse problématique.
À la maison, vous pouvez faire ce qui suitmélange: prendre un verre de farine d'avoine, les broyer, ajouter une cuillère à soupe de bicarbonate de soude classique. La masse résultante sera suffisante pour vous 4-5 fois. Pour faire un masque prêt à l'emploi, il suffit d'ajouter une petite quantité de ce mélange d'un peu d'eau propre et de mélanger. Kashitsu a mis sur la peau du visage et le masser. Laissez le masque pendant environ 10 minutes, puis retirez-le avec un chiffon humide. Il est souhaitable de faire ce nettoyage au moins 2 fois par semaine.
Soin des problèmes de peau implique le respect de certaines règleshygiène. Il est souvent nécessaire de changer de literie, car il absorbe imperceptiblement la sueur, la poussière et autres saletés pendant le sommeil. Et si vous ne mettez pas à jour le lit à temps, cela peut entraîner des irritations supplémentaires sur la peau. Assurez-vous de laver le linge après le lavage. Si vous avez des animaux domestiques, ne les laissez pas dans votre lit. Ne touchez pas vos visages duveteux.
Comment prendre soin de la peau problématique pendant la journée? Tu ne peux pas la toucher avec tes mains. Surtout si la peau a une inflammation, des boutons. Lorsque vous touchez, vous risquez d'entrer une infection supplémentaire, ce qui nécessitera un traitement sérieux.
Limiter l'utilisation du maquillage. Il peut causer des dommages supplémentaires à votre peau, obstruant les pores. Si vous portez des lunettes tout au long de la journée, n'oubliez pas que le cadre peut également servir de source d'irritation sur le visage. Assurez-vous de le désinfecter plusieurs fois par jour.
Prendre soin de la peau problématique ne peut pas faire sansla consommation de vitamines et de minéraux. Ne pas nécessairement acheter le complexe le plus cher, choisissez soit pour les femmes. La chose principale - observer les recommandations pour son utilisation, spécifiées dans les instructions.
Un bon assistant sera de l'air frais. Essayez de marcher tous les jours pendant 30-60 minutes dans la zone du parc forestier. Si vous n'avez pas une telle opportunité, éloignez-vous des autoroutes principales. Le week-end, il est conseillé de sortir de la ville.
Acné, acné et autres irritations souventsurvenir dans une personne dans une situation stressante. Le soin des problèmes de peau implique également diverses procédures de relaxation, des exercices de yoga. Ils vous aideront à garder le calme et la beauté de la peau du visage.
Si vous fumez ou que les gens le font dans votre environnement, notez que cela affecte négativement votre apparence. La peau éprouve beaucoup de stress, des irritations et des boutons apparaissent.
Café et thé fort de votre régime. Remplacez ces boissons avec du thé vert ou une infusion à base de plantes. Positivement sur l'état de la peau agit la menthe poivrée, le citron, l'ortie. Brasse-les et bois. Préparez-vous des jus de carottes et de betteraves. Rappelez-vous que tout ce que vous mangez et buvez affecte l'état de votre peau.
