Nous comprenons ce qu'il faut manger, de sorte qu'il y a beaucoup de lait
Toutes les mères savent ce qui est le mieux pour un nouveau-néle bébé allaite. Mais que faire si le lait ne suffit pas? Comment préserver et même augmenter la lactation sans transférer le bébé à la formule de lait artificiel?
Premiers pas
Prenez soin qu'il y a beaucoup de soins infirmiersle lait, la mère doit dès la naissance de son bébé. La première chose qui est importante: immédiatement après la naissance d'une miette devrait s'attacher au sein de ma mère, même si un peu, mais l'enfant va tirer la nourriture. Cela va commencer le processus d'établissement de la lactation, qui peut durer quelques mois. Pour faire venir du lait, une femme devrait donner à son bébé un sein aussi souvent que possible. Et on ne devrait jamais nourrir une miette d'un mamelon, donc il peut juste devenir paresseux et refuser de tirer le lait du sein d'une femme.
Alimentation
C'est aussi important depuis la naissance du bébé mamansurveiller la livraison. Vous devez d'abord abandonner toute la nourriture lourde, manger des soupes légères, purée, exclure la restauration rapide. Il est également important de se souvenir des produits qui peuvent causer des coliques chez un enfant: les boissons gazeuses, les oignons, les légumineuses, les fruits comme les raisins et les poires. D'eux le bébé peut être vomi, et il ne veut tout simplement pas prendre le sein la prochaine fois. Et les lactations ne durent pas longtemps pour arriver à rien.
À propos du lait
La plupart des femmes, se demandant quoi manger,Le lait était beaucoup, peut entendre la recommandation que vous devez manger du lait et des produits laitiers aigre. C'est un mythe. Sur combien une femme va consommer de tels aliments, la quantité de lait ne changera pas. De plus, les femmes qui allaitent et les femmes enceintes ne sont pas recommandées d'utiliser du lait de vache entier non bouilli.
Recommandations générales
Souvent, les femmes peuvent être intéressées par ce qui est,ce lait était beaucoup. Si prendre en général, alors rien de surnaturel. Vous avez juste besoin de bien manger. Maman devrait manger des aliments qui contiennent des vitamines de différents groupes, en saturant votre corps et le corps du bébé avec des microéléments utiles. Aussi, la nourriture devrait être assez diversifiée, alors le lait de la mère suffira avec intérêt.
Produit spécial
Vous pouvez aussi essayer de le découvrir par vous-même,Qu'y a-t-il là pour avoir beaucoup de lait, parce que chaque organisme est individuel. Ainsi, une mère devra manger de la viande pour une bonne lactation, et une autre aura besoin d'une dose quotidienne de noix. Ceci peut être détecté par la méthode des échantillons conventionnels, suite à la réaction de la lactation à la consommation d'un produit particulier.
Thé et bonbons
La recommandation la plus commune est quemanger pour qu'il y ait beaucoup de lait consomme du thé et mange des sucreries. Il y a une certaine vérité dans ceci. Après tout, les sucreries vont reconstituer les stocks de glucides dans le corps d’une femme si rapidement consommée. Un liquide chaud qui pénètre dans le corps quelques minutes avant le repas active l’ocytocine, une hormone responsable de l’augmentation de la lactation, et il fera son travail correctement.
Médicaments
Aussi, pour avoir plus de lait, maman peutacheter des médicaments spéciaux à la pharmacie conçus pour augmenter la lactation. Cela peut être certaines vitamines, thés pour augmenter la lactation. Il est à noter qu'ils sont très efficaces et aident à renforcer la production laitière.
