Comment survivre au divorce avec un mari? Rassembler avec l'esprit et tout sera bon!

Dans la vie de n'importe quelle femme, il peut arriver quela personne la plus proche s'avérera être un traître. Aucun d'entre nous n'est assuré contre le divorce de son mari. Malheureusement, pour le moment, c'est un phénomène courant et de nombreuses femmes ne savent tout simplement pas comment faire face à cette situation. La cause du divorce est principalement la trahison banale ou un typique "n'a pas rencontré les personnages". Cependant, il y en a beaucoup, mais cela ne devient pas plus facile. Il arrive aussi que la femme épuisée elle-même décide fermement: "Je veux divorcer!". Mais l'amertume du mariage brisé, des attentes insatisfaites et de l'effondrement de tous les espoirs demeure. Le divorce de son mari - une situation stressante, dont il devrait être en mesure de trouver un moyen de sortir. À un tel moment, il semble que plus rien ne se passera dans la vie. Ne vous considérez pas comme un échec à cause d'un mariage qui ne s'est pas développé. L'essentiel est de vous ressaisir et d'essayer de ne pas boiter.

D'abord, vous devez comprendre que la douleur n'est pas siIl suffit de se débarrasser de. L'expression banale «il faut simplement passer par» est en fait tout à fait correcte. Avec le temps, la douleur disparaîtra et sera remplacée par d'autres émotions, sentiments et sensations. Maintenant, c'est difficile à croire, mais la souffrance ne peut pas être éternelle. Donc, c'est inhérent à la nature. L'instinct de conservation ne vous permet tout simplement pas de vous torturer trop longtemps avec des griefs, des chagrins et de pleurer le divorce avec votre mari.

Deuxièmement, changez votre vie. Commencez dans votre propre appartement. Débarrassez-vous des choses qui vous rappellent un conjoint. Peut-être, quand vous libérez l'offense et pardonnez, vous pouvez regarder des cadeaux ou des achats faits avec votre mari, calmement. Alors qu'il vaut mieux les laisser à quelqu'un pour le stockage ou très loin pour se cacher. En ce moment, ils peuvent vous faire avoir des auto-flagellations et des larmes.

Troisièmement, vous devez étendre le cercle de toute urgenceRencontres Surtout, si après le mariage vous avez cessé de parler avec de nombreux amis et connaissances. Afin de survivre au divorce avec son mari, il est juste nécessaire de rassembler des forces et de commencer à quitter la maison. Assister à des fêtes, des divertissements, des boîtes de nuit. Appelez de vieux amis. Ils se feront un plaisir de vous aider et de vous soutenir dans un moment difficile. Très probablement, vous ne voulez pas faire tout cela. Rappelez-vous, vous vous battez pour votre vie et votre tranquillité d'esprit. Faites un effort sur vous-même et allez au cinéma.

Quatrièmement, vous devez être prêt psychologiquementau fait qu'un groupe de personnes qui s'intéressent trop aux problèmes des autres est nécessairement activé. Vous devrez trouver la force de répondre aux nombreuses questions des connaissances et même des personnes peu familières qui n'ont pas de tacts: "Que s'est-il passé?", "Eh bien, vous devez, une paire! Comment cela pourrait-il arriver?" avec son mari, ça vous inquiète? ". Résignez-vous au fait que les gens sont trop bavards et curieux, surtout quand il s'agit des malheurs des autres.

Cinquièmement, si vous décidez de vous asseoir à la maison etde réviser tous les mélodrames qui viennent d'être diffusés par le cinéma, donc ça ne marchera pas. Ainsi, vous vous rapprocherez de la dépression à pas de géant. Faire une nouvelle coupe de cheveux, changer de style dans les vêtements, aller avec des amis pour se détendre et cesser de pleurer. Ne vous fermez pas, vos proches vivent également et sont toujours prêts à aider. Bonne aide aussi dans le sport. Aller à la station de ski ou juste sur la piste cyclable près de la maison. Vous pouvez vous inscrire à un gymnase ou des danses orientales. En tout cas, cela vous aidera à vous débarrasser des mauvaises pensées et, ce qui est particulièrement agréable, quelques kilos en trop. Alors laissez votre ancien mari regretter qu'il ait manqué une telle beauté!

Et le dernier - vous devez toujours croire en vous etpropre force. L'essentiel, ne craignez en aucun cas que votre prochaine relation soit vouée à l'échec. Ce n'est pas le cas! Le divorce avec son mari peut être vécu et il reste encore beaucoup de choses intéressantes à faire. Nouvel amour vous aidera à croire à nouveau que toutes les personnes ne sont pas identiques.