Faites une liste des cas pour la journée
"Le jour ne vit pas en vain!«Un ou deux, nous aimerions penser tous les soirs, en nous rappelant avec satisfaction le travail accompli pour la journée. Peu de gens peuvent s'en vanter. Et de rares «copies» d'homo sapiens, à qui il réussit, utilisent une règle simple: ils dressent une liste de cas pour la journée. Comment? Maintenant, nous allons découvrir.
Bloc-notes
Trouvez le moyen le plus pratique pour faire des affairesdossiers - par exemple, cahier, ordinateur, téléphone, autocollants. La chose principale est qu'ils sont toujours en vue, car vous ne voulez certainement pas perdre un temps précieux à chercher des documents et des souvenirs de quoi et dans quel ordre a été planifié. Et, quand la liste des cas pour un jour vient constamment à vos yeux, la probabilité de sa mise en œuvre augmente plusieurs fois.
Planifier
Quotidiennement, ou mieux, la planification tous les soirs est la clé de votre succès. Rappelez-vous simplement et énoncez par écrit tout ce que vous devez faire dans un proche avenir.
Liste de choses à faire
Sur la base du plan complété, faites une sélectioncas nécessitant une mise en œuvre immédiate. Enregistrez-les dans l'ordre de priorité. Idéalement, si à côté de chaque élément vous mettez un intervalle de temps, au cours de laquelle la tâche doit être effectuée. Ne surchargez pas la liste avec des cas. Eh bien, si le nombre de priorités ne dépasse pas trois.
Travailler avec la liste
Ne pas oublier de commettre des changements, le cas échéantse produire. Au fil du temps, faites des ajustements à la planification quotidienne à la lumière des nouvelles circonstances. Donc, votre programme "To-do liste pour la journée" n'échouera jamais.
Marquez l'achèvement
Supprimer le travail terminé oumettez un plus, un point d'exclamation, un oiseau, une coche, un smiley ou tout autre signe optimiste encourageant qui réjouirait l'œil et l'âme. Cette technique est bonne comme une motivation supplémentaire, comme les bonus dans les jeux informatiques.
Engager la perception des couleurs
Remplissez les listes avec de l'encre de différentes couleurs. Par exemple, une liste de bons cas, ceux que vous effectuez le plus agréablement - vert, urgent - rouge, expiré - noir, etc.
Champs
En cours de route, écrivez dans les marges les commentaires ou les étiquettes nécessaires. Ils vous aideront dans la poursuite de la mise en œuvre de la liste prévue.
Restrictions
Ne pas gonfler la liste des cas pour une journée avec des articlestâches sans importance et évidentes. Bien sûr, il est agréable de faire vingt marques victorieuses sur ce qui se fait pendant la journée. Mais très vite, une telle visibilité des activités orageuses vous fatiguera, et la masse des cas prévus va provoquer une aversion. La liste ne devrait contenir que les tâches principales.
Récréation
Important! Entre les affaires, il devrait y avoir une pause. Notez, pas pendant l'exécution de la tâche, mais après, avant la nouvelle.
Rapport
L'autodiscipline mène une personne vers le hautcompétence, directement à l'objectif. Prenez-vous une autre bonne habitude: tous les soirs pour vous rapporter. Ce sera le début du plan pour demain. Le cercle est fermé. Nous sommes arrivés au point à partir duquel nous avons commencé.
Ne soyez pas surpris que très bientôt, vous aurez besoin de faire des listes de cas pour une semaine, un mois et fixer des objectifs pour l'année.
Bonne chance!
