La santé individuelle, son essence physique, spirituelle et sociale. Santé spirituelle et physique

Le problème de la santé est devenu à la mode partout: Dans les médias, à la télévision, dans les établissements d'enseignement. Beaucoup comprennent et acceptent vraiment une telle valeur, mais qu'est-ce qui est traditionnellement mis dans ce concept - la santé ou, comme il est coutume de le dire aujourd'hui, la santé humaine individuelle? Quelle est son essence physique et spirituelle? Il est utile de comprendre si, dans l'ensemble, nous définissons correctement la notion de «santé individuelle» pour nous-mêmes.

La santé est sociale et individuelle. Quelle est la différence?

La notion de santé publique est assez largeet inclut la notion de bien-être et de bien-être de la société. L'état du climat psychologique de la société dépend de l'indicateur de l'indice de santé de la société. Dans les gens parfois vous pouvez entendre les définitions de "société malade", "société infectée", "climat défavorable de l'équipe" - ces expressions reflètent directement l'état et les problèmes du fonctionnement d'une certaine équipe ou partie de celle-ci. La notion de santé individuelle est spécifique et spécifique à une certaine personne, a plusieurs composantes, principalement, telles que la santé spirituelle et physique.

Sans considération de tous les composants, le concept sera incomplet. À cet égard, ce concept est caractérisé comme un état positif de la personnalité individuelle, qui est en harmonie entre toutes les composantes du concept de santé individuelle: son essence physique, spirituelle et sociale.

Bien-être physique, sa place dans un système de santé intégré

Le confort émotionnel de la personne dépend directementdu confort physique. Sous le concept de santé physique, dans le sens étroit, cela signifie l'absence de maladies et de troubles somatiques du corps. Dans un sens plus large, la santé physique est assurée par le tonus moteur, la nutrition rationnelle, le durcissement et le nettoyage du corps, une combinaison de travail mental et physique avec la capacité de se détendre, l'exclusion de diverses substances psychoactives.

Une personne peut ne pas avoir d'antécédents de maladie,pathologies des systèmes et des organes, mais le ton général du corps est considérablement réduit, le sommeil est perturbé, l'activité mentale est improductive. Ceci, en premier lieu, indique que la santé physique et spirituelle d'une personne est en disharmonie, ce qui conduira progressivement à l'émergence de complications psychosomatiques et par la suite à des maladies déjà au niveau physique.

Facteurs affectant la santé physique de l'individu

On pense que l'état de santé physiqueune personne dépend directement du facteur d'hérédité. La prédisposition génétique à certaines maladies entraîne la faiblesse constitutionnelle d'organes spécifiques, ce qui finit par provoquer le développement de pathologies. Le facteur non moins important suivant est le mode de vie d'une personne, la présence de mauvaises habitudes, le niveau de sensibilisation aux facteurs nocifs pour la santé humaine. Une personne provoque de nombreuses maladies en elle-même, en négligeant les règles d'un mode de vie sain et en succombant aux tentations et tentations. À cet égard, il existe un lien clair entre les concepts de santé physique et spirituelle.

Santé spirituelle humaine

Sous le concept de composante spirituelleLa santé individuelle est généralement comprise comme la capacité d'une personne à faire face aux circonstances complexes de la vie, tout en maintenant un comportement adéquat et un contexte émotionnel optimal. La santé spirituelle est fournie par le processus de pensée, la connaissance du monde et l'orientation correcte qu'il contient. Une personne peut atteindre la perfection de la santé spirituelle:

• apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec le monde en même temps;
• apprendre à prédire et à modéliser des situations de la vie;
• créer un style de réponse personnelle.

La santé spirituelle et physique d'un êtredans une relation étroite, ils affectent conjointement l'indice de bien-être général: un trouble de la santé spirituelle entraîne une détérioration des indicateurs physiques et inversement.

Facteurs constituant la composante spirituelle de la santé humaine

Comprendre ce qu'est un mode de vie sain etle suivre n’est pas donné à tout le monde: beaucoup, connaissant les règles, préfèrent toutefois vivre sans règles. Par conséquent, le premier et principal facteur affectant la santé spirituelle est l’installation d’un mode de vie sain. Une personne est encline à répéter ces types de comportement qui sont agréables. Il est donc assez difficile d'abandonner certaines habitudes alimentaires, des stéréotypes nuisibles. Naturellement, le choix en faveur d'un mode de vie sain requiert un niveau élevé de compréhension et d'intérêt et dépend directement du style de vie de chacun.

Un facteur tout aussi important lors du choix d'un mode de vieest un environnement qui présente différents modèles d’existence et forme des stéréotypes comportementaux stables pour chaque membre. L’environnement, comme on le sait, affecte directement la santé individuelle, son essence physique et spirituelle dépend du niveau de motivation pour suivre les règles d’un mode de vie sain.

Santé sociale ou capacité à vivre en société

Le concept de santé sociale est compriscapacité humaine à s'adapter aux environnements naturels et sociaux. Cela se concrétise par la capacité à anticiper la survenue de situations menaçantes et inhabituelles, à évaluer leurs conséquences éventuelles, à prendre une décision éclairée et à agir conformément à leurs capacités. Le concept d'adaptation sociale inclut la pleine adaptation de la personne aux conditions de l'équipe. La santé physique, sociale et spirituelle de chaque membre de la société constitue le bien-être social général du collectif. Dans une société en bonne santé, les situations non standard se produisent beaucoup moins fréquemment et sont, en règle générale, de nature naturelle.

Facteurs influant sur la santé sociale

Un facteur social important est la conditionl'environnement dans lequel vit la personne. La contamination des ressources naturelles entraîne une augmentation du niveau de stress du corps, des perturbations physiques de la condition humaine et une diminution du contexte émotionnel. Un facteur tout aussi important est la disponibilité de soins médicaux de qualité, ce qui réduit considérablement le risque de maladies psychosomatiques et de complications chez les personnes. Dans ce contexte, le niveau de bien-être physique et de stress émotionnel augmente ou diminue considérablement, ce qui affecte la composante spirituelle de la santé. La santé spirituelle et physique, combinée avec sociale et est la santé individuelle de l'individu. Dans le même temps, les trois composantes sont également importantes et complémentaires.

La santé comme valeur principale

Compréhension et conscience de la santé en tant que principaleles valeurs du monde moderne ne sont pas données à tout le monde. Le plus souvent, une personne met en avant la carrière, la richesse, le prestige dans la société, en oubliant la santé et l'harmonie intérieure. Ce n'est qu'après avoir perdu la santé que les gens commencent à comprendre sa valeur, mais il est parfois difficile de récupérer les personnes perdues, et parfois c'est impossible.

La parabole moderne de l'homme riche racontecomment un jeune homme d’affaires a économisé une énorme fortune et n’a vécu que pour le profit et l’argent. Une fois, l'Ange de la Mort vint le chercher et lui ordonna de se rassembler. L'homme d'affaires a demandé à lui donner un peu de temps, car il n'avait pas le temps de faire l'essentiel de la vie, mais l'Ange était inexorable. Puis le jeune homme a décidé de gagner du temps et a offert un million, puis deux, puis toute sa fortune en quelques jours. Il n’était pas possible d’acheter la vie, l’argent n’ayant aucune valeur dans l’autre monde, un homme d’affaires prospère s’en est pris à l’Ange, sans avoir achevé l’essentiel de sa vie. La santé individuelle, son essence physique, spirituelle et sociale sont en harmonie quand une personne les priorise et les suit correctement.

Personnalité harmonieusement développée - la garantie de la santé?

Considérant que les trois composantes de l’individula santé interagissent et se complètent, on peut faire valoir que l’harmonie interne et externe sera la clé de la santé humaine. La santé individuelle d'une personne, son essence physique et spirituelle ne peut pas être parfaite sans le bien-être social, à son tour, une personne ayant une déficience physique ou spirituelle ne peut être socialement adaptée. Un mode de vie sain, une nutrition adéquate, un confort émotionnel, une attitude psychologique positive, la définition correcte des priorités est le gage d’une personnalité développée harmonieusement et d’une parfaite santé physique, spirituelle et sociale. Une telle personne est maintenant difficile à trouver. Mais entre tes mains, deviens-les.