Comment arrêter jaloux: le syndrome d'Othello

Suspectant un être cher en infidélité, les genssouvent commettre des actes irréfléchis, qui conduisent souvent à une rupture des relations. Ce sentiment empoisonne la vie des deux partenaires, ce problème doit donc être réglé dès que possible. Si vous laissez tout en l'état, continuez à être jaloux, à faire des scènes scandaleuses, cela peut entraîner de mauvaises conséquences: soit la relation sera dissoute, soit les deux développeront une masse de complexes. Dans cet article, nous apprenons comment arrêter d'être jaloux d'un être cher.

Les causes de ce sentiment

Les gens sont habituellement jaloux des personnes suspectes qui ontproblèmes psychologiques non résolus. À cause de la peur de perdre un être cher, ils suivent l'objet de l'amour, critiquent ses liens avec les autres, même s'il est innocent. Pour apprendre comment arrêter de jaloux, vous devez vous bien comprendre, en répondant aux questions:

Qu'est-ce qui me rend jaloux?
Qui est l'objet de la jalousie pour moi: la propriété ou un être cher?
Pourquoi ai-je peur de le perdre?
Qu'est-ce que la trahison pour moi?

Répondant à eux, vous pouvez clarifier pour vous-mêmemotifs de jalousie et d'évaluer autant que possible de se débarrasser d'eux. En outre, les réponses à ces questions sont la clé de votre liberté psychologique, dont l'absence et d'une laisse soupçonner l'infidélité que vous aimez.

Comment arrêter jaloux d'une fille

Si vous avez des raisons de soupçonner une damel'infidélité, alors vous devez exclure la source - la fondation. Par exemple, un jour une fille vous a trompé, et cela a laissé une marque profonde dans votre âme. Ce que vous devez faire dans ce cas:

Pour se séparer d'une fille. Une fois que celui qui a menti une fois ne néglige pas de l'utiliser à nouveau. S'il n'y a pas de désir de souffrir du suspense constant, alors il vaut mieux rompre la relation.
Comment arrêter jaloux avec l'aide du développementconfiance en soi et se débarrasser de la dépendance psychologique? Apportez dans votre vie de nouveaux événements inhabituels, les gens, se concentrer sur une activité inhabituelle pour vous-même. C'est un bon moyen d'abstraire du problème. En vous développant, vous n'aurez pas le temps pour la jalousie, d'ailleurs, vous verrez que beaucoup de gens en ont besoin, et donc perdre votre être cher n'est pas aussi effrayant qu'il n'y paraît à première vue.
Débarrassez-vous de la dépendance matérielle, si c'est le cas.

Toutes les actions visant à éradiquer ce problème doivent porter le principe de base: l'acquisition de la liberté.

Comment arrêter jaloux de son mari

Si le conjoint provoque un sentiment de jalousie, alorsNous devons trouver une approche plus souple au problème, parce que le mariage implique une relation forte, et l'option de résiliation de la relation est appropriée dans les cas les plus extrêmes.

D'abord, vous devez parler avec votre mari. Vous devriez expliquer vos sentiments, de sorte qu'il cesse de donner des raisons de la jalousie.
Le prochain point sur la façon de résoudre le problème -développement de l'indépendance. Les femmes indépendantes se méfient rarement du comportement d'un partenaire simplement parce qu'elles sont moins dépendantes de lui, et par conséquent, dans le cas de la trahison, le divorce n'affectera pas leur situation.
Rendez votre mari jaloux de vous. Cela vous permettra de vous assurer qu'il apprécie le mariage, et n'a donc pas l'intention de vous échanger pour une relation avec une autre femme.
Travaillez à améliorer votre apparence et vos qualités personnelles. Cela vous permettra de réaliser qu'il ne peut y avoir de concurrents, ce qui signifie que le sentiment de jalousie est sans fondement.

En suivant ces règles, vous obtiendrez non seulement débarrasser du problème, mais aussi de travailler sur l'auto-développement, ce qui profitera à la relation avec tous les gens autour de vous.

Donc, grâce à cet article, nous savons déjà commentarrête jaloux. Il vous aidera à faire le premier pas vers la libération de votre personnalité des chaînes de votre propre infériorité, ce qui conduit à un désir effréné de posséder quelqu'un d'autre.