Meilleures chaussures de course pour courir en hiver

Il y a beaucoup de baskets sur le marchédifférentes marques. C'est pourquoi la plupart des gens trouvent difficile de faire le bon choix. Comment choisir les meilleures chaussures de course et ne pas faire une erreur? Vous trouverez à ce sujet après avoir lu l'article.

Avant de procéder au choix des chaussures de course, vous devez décider ce que vous avez besoin? Pour le sport, la course ou le port quotidien?

Il y a des baskets pour pratiquer un certain sport: courir - courir, tennis - pour le tennis, le volleyball - pour le volleyball, le futsal - pour le football.

Si vous avez besoin de chaussures pour un usage quotidien, vous pouvez choisir l'un des modèles. Il est préférable si elles sont couchées sur le dos avec le soutien de la semelle intérieure ou arc.

Si vous voulez choisir les meilleures chaussures de course, elles doivent être:

1. Lumière.

2. Avoir une forme spéciale de la semelle. Sa partie avant devrait laisser le dessus en douceur.

3. La semelle devrait avoir des propriétés d'amortissement.

Les fabricants de sneakers, quisont présentés sur notre marché, diffèrent par un système d'amortissement différent. La semelle contient un gel, de la mousse sous diverses formes, une vague plastique ou de l'air. Par exemple, les chaussures de course pour Nike ont une semelle d'air.

Il est impossible de dire quel est le meilleur systèmedépréciation. Nous devons examiner chaque cas séparément. Si votre poids corporel est inférieur à 75 kg, vous pouvez en toute sécurité acheter des baskets avec gel. Si plus de 100 kg - acheter des baskets avec une vague en plastique ou de l'air.

Une autre subtilité est que, le plus mince dusemelle extérieure, la course de l'homme sera plus compatible avec sa physiologie. Dans les baskets avec une semelle épaisse, il doit courir du talon, et une personne en bonne santé doit d'abord marcher sur l'orteil. C'est pourquoi les marathons ou semi-marathons sont choisis pour la course à haute vitesse. Les personnes ayant plus de poids sont mieux lotis en utilisant des demi-marathons, qui protègent les ligaments et les articulations contre les blessures.

Lorsque vous choisissez une taille de baskets, allez-y.question très soigneusement. Les chaussures doivent vous aller parfaitement et avoir un stock de chaussettes. Promenez-vous dans vos baskets et accroupissez-vous. Le pouce ne doit pas reposer contre la chaussette. Si vous ressentez un inconfort, cette chaussure ne vous convient pas. Sachez que les chaussures ne s'étalent pas dans le temps et ne changent pas de forme, et que les pieds ont tendance à gonfler lorsqu'ils courent. Il est donc préférable d'essayer un modèle de taille supérieure.

Les chaussures de course en hiver ne doivent pas contenirles trous supplémentaires, afin que la neige et la saleté ne s'encrassent pas dedans, ne doivent être faits que de matériaux de haute technologie qui ne perdent pas leurs propriétés par temps froid, avec une semelle qui ne glisse pas. Le meilleur pour courir en hiver sera le sneakers-SUVs. Ils sont conçus pour réduire la charge sur le devant du pied, le talon. La caractéristique qui distingue les meilleures chaussures de course pour la course sur glace est les crampons de 9 mm. Grâce à eux, vous pouvez facilement vous déplacer dans la neige et la glace.

Vous ne devriez pas économiser de l'argent pour obtenir les meilleures chaussures de course à pied, car de bonnes chaussures ne peuvent pas être bon marché. Eh bien, si vous n'avez pas une paire, mais plusieurs à la fois.