Propriétés, caractéristiques et avantages du bœuf protéiné
Entraînement sans protéines pour un culturiste est un accident. Oui, les protéines ne stimulent pas la croissance musculaire elle-même. Ceci est fait par les stéroïdes. Mais son déficit réduira définitivement tous les efforts de formation. La protéine naturelle peut être obtenue à partir de la nutrition du poulet, du bœuf et du poisson. La protéine est végétale et animale.
Pour aider l'athlète vient la nutrition sportive. Une place spéciale est donnée aux protéines de boeuf.
À propos de la protéine
La molécule de protéine est composée deacides aminés qui, après dissolution par le suc gastrique, permettent d'assembler une nouvelle chaîne protéique, utilisable pour la construction de tissus Ce processus s'appelle la synthèse protéique. Les scientifiques comptent dans la nature jusqu'à 140 acides aminés. Parmi ceux-ci, seuls vingt conviennent à la synthèse de protéines dans le corps humain. Pour un organisme adulte, seulement huit acides aminés essentiels sont nécessaires. Ils doivent être reçus avec de la nourriture.
Si la source de protéines est mauvaise pour toutacides aminés - il est considéré comme incomplet. Une partie de cette protéine défectueuse va fournir de l'énergie à l'athlète et il ne restera plus rien pour développer ses muscles. Pour la formation de la masse musculaire nécessite des protéines (boeuf, lactosérum, œuf, soja et autres). Peu importe combien un bodybuilder utilise une telle protéine incomplète à partir de produits, il ne verra pas la croissance musculaire. Pour que le processus de construction du matériau de construction musculaire fonctionne, il est nécessaire de compléter les aliments par des aliments contenant un excès de protéines. Par exemple, le pain est complété par des haricots, haricots, riz, gelée de fruits, lait, etc.
Cependant, il est souvent difficile de fournir une telle nutrition, de sorte que les mélanges de protéines viennent à la rescousse.
Quelle est la protéine de boeuf? Sa composition
C'est le produit obtenu par la méthodeboeuf ultraconcentré. Et ça devrait être maigre. Son objectif principal est une alimentation sportive. Lait, œufs - ce n'est pas toujours un produit adapté aux athlètes. Afin de réduire le fardeau imposé à l'organisme par l'action des graisses saturées, le cholestérol, des experts ont développé une méthode d'obtention de protéines à partir de viande maigre.
En consommant des protéines de boeuf, un bodybuilder obtientquatre fois plus de protéines et d'acides aminés que ceux provenant de la viande. Tous les composants supplémentaires sont retirés de la matière première. Après avoir passé le chemin de purification jusqu'à 97%, l'extrait de bœuf obtenu acquiert une valeur biologique d'un degré élevé. Le bœuf protéiné qui en résulte conserve des indicateurs protéiques élevés et les propriétés de l'azote, facilement et rapidement absorbés par l'organisme.
Ce produit est capable de fournir le corpsLes acides aminés vitaux qu'il utilise pour créer des molécules de protéines nouvellement créées, restaurer les fibres musculaires détruites et contrôler l'équilibre des sucres.
Avantages et inconvénients
Contrairement aux viandes ordinaires, supplément de protéinesenrichi en vitamines, minéraux qui améliorent l’immunité et le métabolisme. Les protéines augmentent l'efficacité de l'entraînement et réduisent la fatigue due au stress. En plus d’un ensemble complet d’acides aminés et de haute valeur biologique, cette protéine de bœuf, bien connue des sportifs professionnels, est composée de créatine naturelle qui remplit la fonction d’échange d’énergie dans les tissus nerveux et musculaire du corps.
En outre, il n'y a pas de glucides dans cette protéine,gluten, lactose et cholestérol. Il n'a pas de saveur laitière. Le moins de cette protéine est son prix: il est supérieur à celui du lactosérum. Mais comparé aux effets positifs de la protéine de boeuf, cet inconvénient peut être omis.
Qu'en est-il des examens des protéines de boeuf?
Ce type de protéine est un produit relativement nouveau aumarché pertinent, et il y a donc suffisamment de questions sur son utilisation. La question principale est la suivante: une telle protéine peut-elle être digne de la concurrence avec d’autres types, notamment le lactosérum?
Ses mérites ont été énumérés ci-dessus. Vous pouvez ajouter que la protéine de bœuf est une protéine ayant un profil complet en acides aminés et une concentration supérieure à celle des autres. Il contient plus d'acides aminés que le lactosérum ou même un steak de bœuf d'excellente qualité.
Témoignages de bodybuilders à son sujetpositif. La protéine de bœuf Carnivor au chocolat est particulièrement recherchée. Les arômes de mûre et de fraise ne sont pas moins populaires. Carnivor a fait ses preuves auprès des bodybuilders en tant qu'isolat de protéines de boeuf à cent pour cent. On en parle comme d'un produit adapté à la fois au gain de muscle et au séchage.
Carnivor Caractéristiques
De très nombreux athlètes sont venus goûterprotéine. En plus de ce qui précède, il est produit avec le goût de vanille-caramel, bretzel au chocolat, punch aux fruits, chocolat menthol, cerise-vanille, beurre d'arachide, beurre d'arachide au chocolat. C'est un produit innovant qui ne se plaint pas des effets secondaires. Mais si elles sont dues à une sensibilité individuelle, il vaut la peine de cesser de l'utiliser et de trouver celle qui convient.
La particularité de Carnivor est qu’il a 350%plus de concentration en protéines que le steak. La structure comprend une matrice ANRT, permettant un traitement multilatéral des acides aminés avec un minimum d'ammoniac. La créatine et les BCAA favorisent la croissance et la récupération rapides des muscles. </ span> </ p>