Régime de thé - emportera les maladies et les kilos en trop

On peut dire que le thé vert est devenu beaucoupplus populaire que le noir ces derniers temps. Et c'est complètement justifié. Le thé vert a un tel complexe de propriétés qui en font une boisson unique, médicinale et diététique.

Il y a beaucoup de légendes sur le thé vert. Sur l'un d'entre eux il y a 5000 ans en Chine J'ai vécu et a gouverné le fils divin de l'Empereur Dragon Shen Nong. En plus de pouvoir, il avait un don spécial de guérison, ce qui l'a aidé à utiliser Yao Shou « bête médicament ». C'est une créature magique qui était le fidèle compagnon de l'empereur dans tous les voyages. Quand il était nécessaire de guérir quelqu'un de ses sujets, Shen Nong chuchote quelque chose dans sa bête oreille, caressant doucement, et la bête d'aller et venir avec l'herbe à droite. Une fois dans la coupe à partir de laquelle l'empereur buvait, il a été amené par les feuilles de vent qui donnent à la boisson sa magnifique saveur et l'arôme. Fils du Dragon se tourna vers son fidèle compagnon avec une demande de trouver cette plante étonnante, et qui l'a véritable élixir de santé et de beauté - le thé vert. Depuis la boisson de thé vert en Chine tout de petite à grande, honorant comme la boisson la plus utile et indispensable dans le monde.

Qu'est-ce qui nous empêche d'utiliser des pétales parfumés pour gagner en santé, souplesse et facilité?

Qu'est-ce qu'un régime de thé? C'est juste cinq tasses de thé par jour. Mais très bien, qualité. La nourriture à ce moment devrait également être équilibrée. Il n'y a que des légumes, des fruits et des produits protéinés. Long pour s'asseoir sur un tel régime ne peut pas être: de 5 jours à 2 semaines. Cependant, vous devez regarder ce que vous ressentez. Dans ce thé vert, d'ailleurs, jusqu'à 25% de protéines. C'est pourquoi la nourriture ne comprend pas les céréales et le pain, afin de ne pas mélanger différents types de produits.

Le régime du thé a ses contre-indications. Les patients souffrant de gastrite, duodénite, colite, ulcères devraient consulter un médecin avant de monter dans un nouveau régime. Ne pas oublier que le thé vert est un tonique puissant. Par conséquent, les patients hypertendus, les personnes souffrant d'insomnie, régime de thé enceinte est contre-indiquée.

Comment fonctionne le thé vert?

Il y a une opinion que le thé vert perd du poids, parce quequ'il supprime l'appétit. Ceci n'est que partiellement vrai. Si vous buvez une tasse de thé sur un estomac vide, alors vous voudrez manger encore plus. Et si un peu d'une légère salade et après une boisson d'une tasse de thé vert, alors vraiment l'appétit va disparaître pendant longtemps. Ainsi, cinq collations très légères par jour apporteront au corps une masse de vitamines et entraîneront une perte de poids notable (jusqu'à 5-6 kg en cinq jours).

Le thé vert a des propriétés incroyables. Brassé il y a 2-3 jours, le thé fort tue la dysenterie et E. coli, et même avec des microbes plus faibles, il se débrouille facilement. Mais le régime du thé signifie du thé fraîchement infusé, parce que seulement il préserve toutes les vitamines et les protéines. Et il a également des propriétés antibactériennes, peut-être pas aussi fort que les feuilles de thé debout.

Qu'en est-il des vitamines?

Ceci est un régime inhabituellement utile, parce que dans le fraisfeuilles de thé, cueillies dans la brousse, la vitamine C est 4 fois plus que le citron. Juste trois tasses de thé vert contient un taux quotidien de vitamines P et PP. Et la tête à penser mieux après une tasse de cette boisson précieuse, car il contient des vitamines B, qui affectent également le système nerveux. De plus, ce thé noir passe par toutes les étapes de la fermentation, et le vrai thé vert est pas traitée, et conserve toutes les vitamines et minéraux.

En fait, le thé vert est aussi une plante,verts. Nous mangeons du persil et de l'aneth, sachant combien de substances utiles ils contiennent. Le thé vert est aussi un réservoir de vitamines. Donc, le régime de thé (les critiques peuvent être lues à de nombreux forums où diverses façons de perdre du poids et de la guérison sont discutés) aidera non seulement à perdre des kilos en trop, mais aussi de fournir au corps une masse de substances utiles.