Pour préserver l'élasticité, certaines vitamines sont nécessaires pour la peau du visage. Les vitamines pour la peau sont ses matériaux de construction spéciaux
L'indicateur absolu de la santé est la peau, etc'est la peau du visage. Et quand il y a au moins un léger dysfonctionnement dans le travail bien coordonné de l'organisme, tout d'abord tous les changements se reflètent directement sur lui. Par conséquent, l'inflammation, le pelage, l'acné et de nombreux autres problèmes ont leurs racines internes, et afin de les éliminer, il est nécessaire d'enlever la source d'origine. Assez souvent avec cette excellente vitamines spéciales pour la peau du visage. Les vitamines pour la peau doivent être utilisées à l'extérieur, sous la forme d'ampoules de pharmacie spéciales ou de crèmes vitaminées, et en interne, en sélectionnant un complexe spécial.
Vitamines essentielles
Bien sûr, absolument toutes les vitamines sont importantes, mais certains d'entre eux sont des blocs de construction de l'épiderme, de sorte que leur pénurie est reflétée dans une plus grande mesure.
- La vitamine E est la source de la jeunesse, qui élimine les rides et empêche leur apparence, et soulage également l'acné.
- La vitamine C - un des antioxydants puissants, protège et restaure la peau endommagée, augmentant la saturation des cellules avec l'oxygène et le processus de leur régénération.
- La vitamine A - lutte contre la sécheresse et les premières rides.
- La vitamine K - élimine les cercles sous les yeux et la cyanose de la peau.
- Toutes les vitamines B - sont ce qu'on appelle les premiers soins et sont nécessaires pour tous les problèmes de peau externes.
D'ailleurs, toutes les vitamines, utiles pour la peau faciale, peuvent encore être ajoutées aux masques à la maison ou à une crème préférée. C'est vrai, il y a une règle importante: à la fois, une seule vitamine.
Source naturelle de vitamines
Comme si je ne voulais pas admettre, mais correctLa nutrition est une condition préalable pour une peau belle, saine et jeune. Verts, légumes et une variété de fruits locaux devraient être abondamment présents dans le menu quotidien de toute femme. Et n'oubliez pas les bienfaits des fruits de mer, qui contiennent de nombreuses vitamines pour la peau du visage. Les vitamines pour la peau se retrouvent également dans les fruits exotiques tels que la papaye, l'avocat, la mangue, le pamplemousse. En un mot, la nourriture naturelle et saine est la garantie d'une belle apparence à tous les égards.
Le besoin de complexes multivitamines
Prendre soin de votre santé, régulière et correctela nourriture et un bon repos auront un effet favorable sur l'apparence. Cependant, il n'est pas toujours possible de remplir la réserve de vitamines uniquement à l'aide de produits naturels. Oui, et la qualité de leurs feuilles parfois à désirer. Par conséquent, de nombreux cosméticiens et dermatologues recommandent une variété de complexes multivitaminés, que seul un médecin peut aider à choisir. Après tout, même les vitamines artificielles pour les examens de la peau du visage méritent soit positive ou neutre.
Huiles naturelles
Les femmes d'Asie centrale et orientaleGardez la jeunesse et la beauté, utilisez une variété d'huiles naturelles qui contiennent les vitamines nécessaires pour la peau du visage. Les vitamines pour la peau, obtenues en appliquant des huiles naturelles, sont rapidement absorbées par le corps et se reflètent dans une peau hydratée, veloutée et radieuse. Ces huiles, par exemple, comprennent: l'olive, l'amarante, l'argan, le shi.
Ainsi, pour résoudre des problèmes esthétiques, des vitamines pour la peau du visage sont nécessaires. Les vitamines pour la peau ne sont pas seulement sa construction, mais aussi un matériau protecteur.
