Qu'est-ce que la dépression et comment y faire face?
L'état d'oppression ou de dépression est ressentibeaucoup de gens à certains moments de leur vie. Il s’agit d’une réaction tout à fait normale d’une personne face à des revers personnels, à la perte d’êtres chers et à d’autres difficultés de la vie. Cependant, parfois, ce sentiment dépressif se transforme en quelque chose de plus. Qu'est-ce que la dépression et comment y faire face, vous apprendrez en lisant cet article.
Donc, pour commencer, cela vaut la peine de se familiariser avecdénotant ce qu'est la dépression. Cette personne de trouble mental, qui est caractérisée par une activité mentale réduite et la possibilité de profiter, le dysfonctionnement de l'organisme entier ou d'organes internes individuels, la douleur mentale grave et d'humeur dépressive. dépression expérience peut en réponse à des événements négatifs dans la vie, ou d'un traumatisme psychologique. Dans tous les cas, il faut un traitement immédiat, sinon il peut même conduire à une invalidité.
Il existe certains types de dépression:
- En raison de l'occurrence de:
- la dépression névrotique - est causée par un conflit interne;
- dépression réactive - réaction à un traumatisme;
- dépression clinique, elle est également aiguë - état dépressif stable;
dépression endogène interne;
- Par la nature du courant:
- classique
- latent - somatisé et caché;
- La gravité du courant est petite et grande.
Reconnaître un état dépressif même pour les médecinsParfois, il est extrêmement difficile de parler de vous. Mais il existe certains symptômes qui, directement ou indirectement, indiquent la présence d’une maladie aussi dangereuse.
Considérons donc les principaux symptômes des états dépressifs:
- Irritabilité;
- Perte de capacité à faire preuve d'empathie ou à ressentir certains sentiments;
- Diminution de l'intérêt pour tout ce qui est autour;
- Perte complète ou partielle de la capacité de profiter d'activités précédemment aimées;
- Diminution de l'estime de soi ou de la confiance en soi, ainsi que de l'insatisfaction envers soi-même;
- Blâme et culpabilité fréquents
- En attente de problèmes, un sentiment de tension interne constante et d'anxiété;
- Désespoir, humeur dépressive ou déprimée, souffrance ou désir ardent.
Si vous avez noté plus de cinq symptômes de tousEn même temps, les médecins seront diagnostiqués comme une dépression définitive. A la question "Qu'est-ce que la dépression?" nous avons répondu, maintenant nous devons savoir ce qui provoque son apparition. Et les raisons de la masse, et elles sont toutes variées:
- Caractéristiques de la personnalité;
- Troubles neurochimiques congénitaux;
- Manque d'approvisionnement en sang au cerveau;
- Douleur prolongée;
- La chirurgie;
- Maladies graves (et longues) des organes internes;
- Lésion cérébrale;
- Le surmenage
- Stress mental prolongé et / ou sévère.
Faut-il rappeler l'importance des fidèles?déterminer les causes de la dépression pour un traitement ultérieur? Probablement pas la peine. Cette maladie nécessite une attention particulière à elle-même et la nomination d'un traitement spécifique. Après tout, il a des effets néfastes sur le corps humain dans divers domaines. Premièrement, la dépression réduit l’immunité d’une personne, ce qui l’expose à l’émergence de nouvelles maladies. Deuxièmement, la dépression affecte le système squelettique humain et, plus précisément, contribue au développement de la fragilité osseuse (ostéoporose). Troisièmement, il convient de noter l’effet sur le système cardiovasculaire, c’est-à-dire que le risque de maladies associées au travail du cœur ou des vaisseaux sanguins double. Enfin, le principal effet dangereux est le système nerveux.
Les dangers exposés à la mémoire humaine, le conceptl'attention peut développer une démence, ainsi que d'autres processus mentaux du cerveau. La fonction de tout le corps est complètement dépendante de la dépression, car elle peut donner lieu à un goût de trop manger et, par conséquent, à un excès de poids. Ou vice versa - malnutrition et perte de poids.
Alors, quelle est la dépression est déjà clair dans son intégralitéle moins reste à rappeler que la principale ruse de cette maladie réside dans la défaite de l’âme, de l’esprit et du corps d’une personne en même temps. Alors, même en remarquant certains des symptômes que vous ressentez, faites appel à des spécialistes pour éviter que la situation ne se détériore.
