Ma tête souffre d'une gueule de bois, que dois-je faire? Comment se débarrasser rapidement d'une gueule de bois?

Toutes les difficultés du syndrome de gueule de bois sont familièrespresque chaque personne. Malgré l'opinion répandue, la quantité consommée peut être faible. Après tout, si une personne consomme rarement des boissons contenant de l'alcool, alors même un peu d'alcool peut provoquer des symptômes désagréables le matin. Donc, si la tête souffre d'une gueule de bois, que faire pour soulager la condition?

Excrétion des toxines

La première question à laquelle une personne est confrontée estdont la tête fait mal d'une gueule de bois: que faire pour éliminer l'inconfort? Au départ, il est nécessaire de commencer le combat avec l'ivresse du corps. C'est la principale cause du syndrome de la gueule de bois.

Vous pouvez éliminer les toxines de deux façons:

1. Physique. Il est recommandé de faire un lavement pour le nettoyageintestins. Un lavage gastrique complet facilite grandement la symptomatologie. Mais cette méthode est inacceptable pour la plupart des gens. Comment être, après tout la tête fait mal d'un hang-over? Que faire dans cette situation? Utilisez la méthode décrite ci-dessous.
2. Réception des sorbants. Les médicaments les plus efficaces sont: "Charbon actif", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb". De tels médicaments devraient être consommés une heure et demie avant les repas. Enlève parfaitement les produits nocifs de la désintégration du corps "Enterosgel".

Luttant contre la déshydratation

Avec une gêne désagréable, une personne arrive le matin après une gueule de bois: la tête lui fait mal. Que faire avec une telle symptomatologie? Pour se débarrasser d'une gueule de bois, il est recommandé:

1. Buvez de l'eau minérale. Le soulagement apportera des boissons médicales et de table "Borjomi", "Essentuki". Pour obtenir le meilleur effet, il est recommandé d'acidifier légèrement l'eau avec du jus de citron.
2. L'équilibre eau-sel dans le corps aidera à normaliser le concombre ou la saumure de chou.
3. Bouillon riche en vitamine C bouillon riche, produits de lait aigre (kéfir recommandé), kvas.

Normalisation du système nerveux

Les premières étapes de la lutte contre les symptômes désagréables ont été achevées. Cependant, la tête pend toujours avec une gueule de bois. Que faire ensuite?

Maintenant il est temps de commencer à normaliser le nerveuxsystème. Un des meilleurs médicaments à ces fins est la glycine. En plus de cela, vous pouvez prendre d'autres médicaments qui peuvent soutenir le fonctionnement du cœur:

• "Panangin".
• "Pantogam."
• "Mexidol".
• "Pikamilon".

Méthodes à la maison

Rappelez-vous, si la tête fait mal à la gueule de bois, que faire? Relief peut apporter les activités suivantes:

1. Douche froide. Cette procédure vous permettra de remonter le moral et de donnerforce du corps pour éliminer l'intoxication. Mais l'événement devrait être de courte durée. Sinon, vous aurez un rhume. Après la douche, frottez soigneusement avec une serviette.
2. Compresse glacée. Le soulagement apportera du froid. Mettez quelques cubes dans un sac. Mettez une telle compresse sur la tête. Dans ce cas, les vaisseaux sanguins se rétréciront et l'inconfort désagréable passera.
3. Bain chaud à la lavande et à l'huile de romarin. La procédure accélère grandement le retrait des toxines. La température de l'eau devrait être d'environ 37-39 degrés. Dans ce document, passez 15 à 20 minutes. Cet événement contribue à accélérer le fonctionnement des reins. Par conséquent, les toxines vont rapidement quitter le corps.

Remèdes populaires

Depuis les temps anciens, les gens savaient si la gueule de bois faisait mal à la tête, que faire. Les remèdes populaires, qui permettent de lutter contre les symptômes désagréables, sont descendus à nos jours.

Les recommandations suivantes sont efficaces:

1. Excellent aide avec le thé de la gueule de bois avecmenthe et mélisse. La même action a du lait caillé, du lait. Ce genre de soulagement apporte du thé vert et de la camomille. Un effet auxiliaire sur le corps aura du miel.
2. Pour restaurer le corps, vous pouvez boirecocktail tonifiant. Pour ce faire, vous avez besoin de jus de tomate - 1 verre. Un œuf frais doit être battu avec un peu de poivre noir et une pincée de sel. Verser ce mélange dans le jus de tomate et mélanger.
3. Il est recommandé d'utiliser de la soupe froide le matin: gaspacho, okroshka, froid.
4. Les remèdes populaires populaires pour se débarrasser du syndrome de la gueule de bois sont les produits fermentés: pommes marinées, cornichons au concombre, jus de choucroute, kvass.
5. Nourriture utile, riche en minéraux: poisson en conserve, concombres marinés.
6. Il est recommandé de mâcher et de manger ¼ c. graines de cumin.
7. Bien soulage l'intoxication d'esprit d'ammoniac, dilué dans l'eau. Un verre de liquide froid nécessite 3-5 gouttes.
8. Facilite considérablement le fonctionnement du foiedécoction d'avoine. Le verre de céréales doit être rincé et versé de l'eau chaude (1,5 litre). Le bouillon devrait être cuit pendant 1 heure. Après avoir filtré le liquide, ajouter 1 c. le sel Pendant les premières heures d'une condition désagréable, le bouillon résultant doit être consommé par petites portions.
9. Un effet favorable avec intoxication apportera la boisson suivante. Dans un verre d'eau tiède, il faut ajouter une cuillère à soupe de miel.

Pilules de gueule de bois

Le corps humain est capable d'éliminer les toxinesvous-même Pour faciliter cette tâche, les pharmacologues ont mis au point une variété de médicaments. Ils vous permettent de surmonter l’intoxication beaucoup plus rapidement et avec des conséquences minimes.

Alors, comment se débarrasser d'une gueule de bois rapidement et sans mal de tête? Voir les médicaments suivants:

1. Acide succinique. Il est recommandé de prendre 1 comprimé toutes les heures. Au cours de la journée, pas plus de 6 comprimés sont autorisés.
2. Teinture d'Eleuthérocoque. Ce médicament doit être consommé une demi-heure avant les repas en une quantité de 20-40 gouttes.
3. "Antipohmelin." Ce médicament doit être pris avant le festin dans la quantité de 1-2 comprimés. Le médicament est pris et en train de boire de l'alcool. Pour chaque 100 grammes de vodka, vous devez prendre 1-2 comprimés.
4. "Lève-toi," dit-il. Pour se débarrasser de l'état désagréable du verrel'eau, il est nécessaire de diluer 1 comprimé effervescent. Le médicament peut être pris le soir, immédiatement après avoir bu de l'alcool ou le matin, avec un syndrome de la gueule de bois désagréable.

Les médicaments suivants sont populaires:

• Alka-Seltzer.
• "Alka-prim".
• Zorex.
• Medichronal.

Ces médicaments doivent être pris conformément aux instructions.

Conclusion

Il existe de nombreuses méthodes qui permettentse battre avec intoxication. Malheureusement, aucun d’entre eux n’est capable d’éliminer tous les symptômes désagréables. Jusqu'à ce que le corps lui-même ne puisse pas se débarrasser de tous les produits de décomposition, on ne peut que soulager l'apparition de symptômes désagréables. Une personne est bien aidée par une promenade au grand air si la tête lui fait mal. Que faire aux autres? Essayez différentes méthodes et choisissez le moyen le plus efficace, en tenant pleinement compte des caractéristiques de votre corps.