Comment vaincre la jalousie: la psychologie ouvre le voile du secret ...

Pendant longtemps, les psychologues ont remarqué et ont pu confirmernombreuses observations sur lesquelles repose la psychologie: la jalousie est directement liée à l’estime de soi. C'est-à-dire qu'une personne très jalouse, très probablement, souffre d'insécurité et réagit douloureusement à tout. Et puisque l'estime de soi de chacun est susceptible de changer, personne n'est à l'abri de ce sentiment désastreux.

Pourquoi certaines personnes changent et d'autres non?

Au cours des dernières années, les psychologues ont commencé à parler ded'autres faits intéressants qui expliquent non seulement la nature de la jalousie, mais aussi le mécanisme de son action sur une personne, sa famille et son destin en général. Les scientifiques ont trouvé une raison dans les gènes: tous ne sont pas capables de trahison. Sans fidélité, les hommes commencent à douter et dans la fidélité de leurs femmes (un tel mécanisme en psychologie s'appelle une projection). Une femme comprend intuitivement ce que son élu est. Et il est jaloux s'il sent en lui la capacité de fréquenter les changements.

Un fait douteux: la psychologie de la jalousie n'est pas si simple! Il est possible d'expliquer le comportement d'une personne jalouse et les caractéristiques de l'éducation, la nature des relations dans la famille.

Détruit ou rafraîchit la relation?

Ce que les chercheurs sont encore d'accord, c'est dansmécanisme. Seule la jalousie peut détruire cette relation. La psychologie de ce phénomène est la suivante. Montrant la méfiance d'un être cher, nous semons dans son esprit la pensée d'une éventuelle trahison: «Puisqu'il est jaloux, alors je suis capable de trahison, pourquoi pas?» Sans parler de la gravité de ces accusations.

Bien à une blague et dans des limites raisonnablesla jalousie peut rafraîchir la relation, y amener l'exaltation précédente. Les manifestations comportementales (cris, scandales, accusations, expressions de méfiance) ne sont pas une preuve d'amour, mais elles parlent d'une indifférence évidente. Il n'est cependant pas nécessaire de verser de l'huile sur le feu: ne plaisante pas avec le vrai "Othello".

Comment se fait une sensation fatale?

Les émotions complexes créent ensemble de la jalousie. La psychologie "nomme" parmi eux: la colère, la confusion, la peur de perdre un être cher et l’égoïsme. Ce ne sont pas toujours les émotions qui se manifestent dans une telle combinaison. Certains d'entre eux peuvent dominer. Et pour résoudre le problème dans chaque paire concrète, il est possible de n'avoir compris que la manière dont ce complexe d'émotions et de réactions se manifeste. Qu'est-ce qui cause exactement ces réactions chez l'homme, quel est le levier?

Par exemple, la peur d'être seul peut capturerraison, si une personne est vraiment dépendante des relations amoureuses, si elle y voit le sens de la vie. Dans ce cas, tout psychologue vous conseillera de vivre votre vie, d'élargir vos intérêts, sans vous focaliser sur votre proche. Pour des relations harmonieuses, il est essentiel de ne pas vous perdre.

Si la raison réside dans une faible estime de soi, vous avez le pouvoir de la rendre dépendante d'autres facteurs plus appropriés: du succès au travail, du respect des collègues, des réalisations créatives et autres.

La jalousie se manifeste différemment. La psychologie peut indiquer le chemin, et le chemin devra passer. Apprenez à discuter de ce qui se passe et ensemble, vous trouverez une issue.

Le levier le plus commun

Dans toute relation, tôt ou tard vientun moment où nous prenons une âme sœur comme une évidence. Cela s'accompagne souvent d'un sentiment d'appartenance: «ne pas toucher, c'est à moi!». La faute principale des amoureux est de laisser ce sentiment s'emparer de lui-même. Nous commençons à lui interdire beaucoup de choses. Tout d'abord, quelques brimades, puis d'une manière grossière, nous disons directement quoi et comment faire. Il n’est donc pas étonnant que notre comportement suscite une réaction rebelle, qui se traduit non seulement par un changement physique, mais aussi par un état psychologique: un être cher nous quitte, fuit la relation négative et étouffante de sa relation.

Ne pensez pas que cela ne vous arrivera jamais,mieux vous assurer. Il ne sera pas possible de supprimer complètement la jalousie des relations. La psychologie de ce phénomène vous dira comment réagir correctement. Il n'y a pas de conseil universel, mais le principe est le suivant: donnez de l'amour, apprenez à faire confiance et pardonnez. Protégez votre relation, mais pas avec le contrôle, la domination et la jalousie!