Herbes apaisantes

On a observé depuis longtemps que certainssignifie aider à calmer le système nerveux d'une personne. En outre, d'ailleurs, il est beaucoup plus efficace que de nombreuses préparations de la médecine officielle. Et à notre époque, lorsque le rythme de la vie est particulièrement intense, il est souvent souhaitable de boire du cœur valériane. Cependant, certaines herbes apaisantes peuvent provoquer une allergie ou d'autres réactions indésirables chez le patient. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de choisir des moyens d'auto-assistance, mais avant de consulter un médecin.

Recettes de la médecine traditionnelle aidera parfaitement le patient à restaurer la force physique et mentale de son corps, soulager le stress et le stress, et prévenir l'insomnie.

Le plus souvent dans de tels buts thérapeutiquesextraits de la racine de valériane. C'est un excellent sédatif, dont les propriétés antidépressives lui ont donné une pertinence particulière. Tout simplement irremplaçable avec toutes sortes de stress nerveux et de surexcitation.

Les teintures provenant des feuilles du millepertuis collectées pendant la floraison ont également des propriétés antidépressives. Ils aident avec les troubles du sommeil et les dépressions, et sont également un excellent cholagogue.

La menthe poivrée est une plante très commune,la période de floraison tombe à la fin de l'été. Thés ou décoctions d'herbes médicinales de sommeil réparateur, effet apaisant et antispasmodique différent et juste un goût très agréable. Toutefois, il convient de noter, l'utilisation trop fréquente des boissons à la menthe peut à un moment quelque peu affaibli la libido chez les hommes.

La lavande est une plante à feuilles persistantes avec un charmearôme, dont la période de floraison tombe à la mi-fin de l'été. Cependant, il peut être collecté de mai à fin juillet. À des fins médicales, les inflorescences sont principalement utilisées, qui sont mieux collectées au début de la période de floraison. Les moyens de la lavande aident à lutter contre la neurasthénie, l'augmentation des palpitations, l'insomnie, les maux de tête. A une propriété diurétique facile.

Camomille - une plante très commune. A une propriété curative si elle a été recueillie entre mai et juillet. Les décoctions de celui-ci anesthésier, apaiser, contribuer à l'élimination de l'inflammation, et a également quelques propriétés désinfectantes. Parfait pour laver les plaies. Aide également à éliminer la fatigue oculaire.

Les houblons ordinaires sont généralement cultivés surplantations spéciales. Plante très utile. A des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides, peut aider avec des allergies, et est également utile pour le travail du système digestif. Apaise, améliore le sommeil.

Souvent, faire infusion ou le thé ne provient pas d'un, mais de plusieurs herbes. Suivant - quelques recettes pour ces bouillons.

Prenez la racine de valériane séchée, déchiquetéecônes de houblon, millepertuis et thym - juste une cuillère à soupe, mélanger et verser des herbes sédatives dans des plats émaillés ou en verre, puis verser deux tasses d'eau bouillante. Insister une heure. Apaise, fortifie le sommeil.

Le vin de Melissa ne sera pas seulement excellentboire, mais aussi un bon outil qui recommande la médecine traditionnelle. Les herbes devraient être prises dans le volume de 1 cuillère à soupe. cuillère, vous aurez également besoin d'un verre de vin blanc. Feuilles de mélisse séchées avec du vin, laisser infuser pendant exactement deux semaines dans un endroit frais et sec, une fois par jour agiter. Après un laps de deux semaines, souche. Et prendre trois fois par jour pour environ 30 g. Un bon remède pour divers troubles nerveux et l'insomnie.

Ceux qui ne dorment pas bien la nuit, ou mêmedes cauchemars dans un rêve voit, les herbes apaisantes à partir de laquelle il est possible de préparer un thé spécial aidera. Il faudra du baume et de la camomille - une cuillère à soupe, le millepertuis - une demi-cuillère à soupe, et environ un tiers de st. cuillères de menthe poivrée. Une demi-cuillère à soupe de ce mélange doit être versé un verre d'eau bouillante, laisser pendant 15 minutes.Ensuite, filtrer et prendre quelques heures avant le coucher.

Le stress psychologique supprime bienteinture d'angélique (angélique) sur le vin. La racine de cette plante doit être écrasée, 30 grammes de celui-ci doit être versé avec du vin blanc d'environ un demi-litre de volume, insister 24 heures, en agitant de temps en temps. Prenez la teinture dont vous avez besoin d'un quart de tasse deux fois par jour.

Non seulement les adultes souffrent de troubles du sommeil etsystème nerveux. Herbes apaisantes pour les enfants sont le plus souvent l'agripaume, la camomille, la mélisse, l'origan et la valériane. Les enfants d'âge préscolaire dorment parfois mal, et les enfants d'âge scolaire, en raison de leur impressionnabilité, sont souvent surexcités ou irritables. Herbes apaisantes dans de tels cas seront très utiles.