Hypertension du 2e degré (secondaire). Principaux symptômes, stades et thérapie par l'exercice

L'hypertension est une maladie grave quiest une conséquence de la perturbation du mécanisme complexe de l'interaction du métabolisme eau-sel, des systèmes endocriniens et nerveux. Les principaux symptômes sont: une augmentation de la pression artérielle et des lésions du système cardiovasculaire.

Cette maladie a une ondulation et de plus en pluspersonnage. Une période difficile, lorsque l'hypertension artérielle prévaut, peut être nettement remplacée par sa normalisation et la présence d'une condition satisfaisante. Mais, en tout cas, s'il y a d'abord, des signes rares, alors vous pouvez être sûr qu'en l'absence de traitement, l'hypertension du second degré ou secondaire va bientôt se développer. Habituellement, cela se produit si les raisons suivantes continuent d'affecter le corps:

• surtension neuropsychique;
• présence d'émotions négatives;
• traumatisme mental;
• le développement de la ménopause;
• lésion intracrânienne;
• la présence d'hérédité adverse, accident vasculaire cérébral;
• le développement de l'obésité, le diabète, la maladie coronarienne et l'insuffisance rénale.

Il existe plusieurs classifications de cette maladie. Le premier se subdivise en hypertension avec des dommages aux reins, aux vaisseaux du cerveau ou du cœur. Mais, l'option est possible, quand tout est présent dans le complexe.

La deuxième classification prend en compte le caractère ondulé de cette maladie, mettant en évidence les 3 degrés d'hypertension.

En présence de 1 degré, il y a non essentielperturbations de fonctions, la pression augmente périodiquement au niveau de 180-105 mm Hg. qui est accompagnée de troubles du sommeil, le bruit de la tête et la présence d'un mal de tête.

Hypertension 2 degrés. Le niveau de pression artérielle s'élève à 200-115 mm Hg. Art. En plus des symptômes ci-dessus apparaissent également: titubant lors de la marche et des douleurs fréquentes dans la poitrine. En outre, le développement des changements organiques commence (le ventricule gauche du coeur augmente, les vaisseaux de la rétine du fond de l'œil se rétrécissent). Par conséquent, l'hypertension secondaire est le début d'effets irréversibles dans le corps.

L’hypertension de grade 3 est caractérisée par le fait quela pression devient 230-130 mm Hg. st. À ce stade, la maladie ressemble à une vague et la pression artérielle reste relativement stable. À ce stade, en plus de ce qui précède, un certain nombre de nouveaux changements organiques apparaissent. Nous parlons d’athérosclérose des artères, de modifications dystrophiques des organes internes, de circulation sanguine insuffisante, d’angine de poitrine, d’insuffisance rénale, d’infarctus du myocarde, d’hémorragies non seulement dans la rétine, mais aussi dans le cerveau.

L'hypertension de 2 degrés et de 3 degrés est caractérisée par la présence de crises d'hypertension, au cas où il est nécessaire d'appeler d'urgence un médecin d'urgence.

En plus du traitement médicamenteux et de l'observance du régime, les thérapeutes recommandent systématiquement de faire de l'exercice.

Le premier degré de cette maladie "nécessite" que le patient aille le plus possible à pied. Dans certains cas stables, le jogging est également recommandé.

L’hypertension de niveau 2 vous permet de faire des exercicesdebout ou assis. Il s'agit d'un exercice général de développement, d'exercices de respiration, ainsi que d'un complexe équilibré de relaxation musculaire. Il est obligatoire de marcher, mais à petites doses à un rythme lent. Augmentez progressivement le marathon jusqu'à 7 km.

Au troisième degré de l'hypertension, seulement aprèspassage de crise hypertensive, il est permis de faire des exercices à partir de la position de départ couchée, et la tête doit être levée haut. En cas d'amélioration de l'état, le thérapeute est également autorisé à donner des cours en position assise. Il est utile de développer les articulations des jambes et des bras en les combinant avec une respiration profonde. Le rythme devrait être très lent et avec des arrêts.

En général, une maladie telle que l'hypertension est plus facile à prévenir qu'à guérir.