Il tire ses orteils. Quelle est la raison?

Dans la vanité de tous les jours, nous ne remarquons souventrichesses avec lesquelles la nature nous a dotés. La capacité de bouger est vraiment un super cadeau. Alors c'est naturel - sortez du tabouret et allez dans une autre pièce, allez dehors, courez le long de l'herbe ... Il semble que les jambes le font sans notre participation. Mais si soudainement il y a un échec dans le bon fonctionnement de l'organisme, et que les jambes refusent de marcher, nous comprenons ici quel genre de trésor ils possédaient: la capacité de bouger.

Aujourd'hui, nous ne parlerons pas de maladies graves des membres inférieurs, mais seulement de ce qui est, très probablement, un symptôme de certains d'entre eux. Il s'agit de crampes aux jambes et aux doigts.

Cette indisposition semble plutôt inoffensive -crampe de jambe. Il est généralement de courte durée et ne provoque pas d'inconfort particulier. Beaucoup d'entre nous ont rencontré ce phénomène au moins une fois: cela peut se produire pendant la baignade ou même pendant le sommeil. Par conséquent, nous ne réalisons souvent même pas que quand il prend vos orteils, ce n'est pas un phénomène très simple et inoffensif.

A cause de quoi cela se passe-t-il? Les raisons les plus courantes sont deux. Premièrement, les convulsions peuvent entraîner une hypothermie, au cours de laquelle les vaisseaux se rétrécissent et la circulation sanguine est perturbée. Deuxièmement, il s'agit d'une chaussure inconfortable, incorrectement sélectionnée, qui presse ou frotte un pied. Ces raisons sont évidentes et compréhensibles.

Mais il vaut la peine de prêter attention à votre santé, si les orteils gênent souvent vos orteils. Si les deux raisons ci-dessus ne pas expliquer votre maladie, vous devriez chercherdes raisons plus sérieuses pour un tel état du corps. Et c'est déjà une question de médecine, et devrait consulter un médecin. Dans cette situation, la crampe est le signe d'une maladie plus grave qui doit être traitée. La question est pourquoi prend-il vos orteils? - conduira à identifier un problème qui est apparu dans votre santé.

Alors, dans ce qu'il peut y avoir une raison? Le premier est un trouble métabolique, nécessaire à l'organisme des micro-éléments. La seconde est la pathologie orthopédique. Le troisième est la maladie des vaisseaux sanguins. Quatrièmement - la mauvaise charge physique. Cinquièmement - manque de substances nécessaires dans l'alimentation - fer, calcium, magnésium et potassium. Aussi, le tabagisme, l'abus de café peuvent être les causes.

Il y a beaucoup de maladies qui peuvent êtresont associés à la crampe des extrémités. Ce sont des maladies de la glande thyroïde, le diabète, les maladies neurologiques et veineuses, divers processus inflammatoires, et enfin, une tumeur au cerveau.

Après avoir déterminé ce qui a causé la crampe des orteils dans votre cas, le médecin vous prescrira un traitement qui devra être effectué en stricte conformité avec les prescriptions.

Venez vos orteils? Le problème sera résolu lorsque la cause principale de ce phénomène désagréable sera éliminée.

Il convient de noter que l'état dans lequel nous sommesdire, n'est pas toujours un symptôme de la maladie. C'est assez commun pendant la grossesse. Après tout, la charge de la future mère est considérablement augmentée. Le plus souvent dans cette situation, il prend vos orteils la nuit.

Les crampes de jambe fortes se produisent dans le premier et ledeuxième et troisième trimestre de la grossesse. À ses débuts, il est associé à la toxicose et à l'absence d'éléments traces (sodium, potassium, calcium, magnésium) dans le corps. À la dernière étape du port de l'enfant, les crampes aux jambes sont causées par des problèmes d'écoulement de sang veineux (l'utérus lourd comprime les vaisseaux sanguins du bassin et interfère avec le flux sanguin normal).

Dans chaque cas, des crampes aux membresdevrait être traité selon la cause identifiée. Mais vous fournir (ou un être cher) des premiers soins dans une telle situation est possible de manière simple. Nous devons essayer de tirer le muscle, ce qui réduit le spasme, le tendre et se détendre. Un mouvement simple avec vos orteils apportera également un soulagement. Il est recommandé de masser le pied pour améliorer la circulation sanguine dans le muscle. Parfois, cela aide d'une manière facile, comme une injection facile d'une aiguille dans le muscle étroit de la jambe.

Mais l'appel au médecin, si les crampes sont répétées, est nécessaire.