L'histoire de l'accouchement. Bonne préparation

Chaque histoire de naissance est unique et douloureusele chemin de la naissance d'un enfant. Que ce soit un accouchement dans l'eau, à la maison, filiale ou par une césarienne - toutes les douleurs des femmes d'expérience et de bonheur au moment même où la première date avec son bébé. Il n'y a aucun moyen de fournir même complètement la livraison sans douleur, de sorte que le cadre psychologique pour les femmes enceintes est très important.

Pas toutes les femmes, enceintes pour la première fois,sait comment se comporter pendant les combats et les tentatives. Elle a une mauvaise idée de l'ensemble du processus d'accouchement. Les informations reçues d'amis, de mères et de grand-mères ressemblent souvent à ceci: une histoire impressionnante d'accouchement, de tourment d'enfer, de perte de sang et de trous. Dans la tête de la future mère il y a une idée fausse de l'accouchement et il y a une peur insurmontable qui s'intensifie chaque jour. À cet égard, au début de la journée tant attendue, une femme commence à paniquer, se comporte mal et peut causer des dommages non seulement à elle-même, mais aussi à la santé du bébé. Par conséquent, il est très important de bien se préparer à ce processus.

Préparation à l'accouchement

L'accouchement est un travail. Ne pas écouter les histoires racontées au sujet de l'accouchement par des amis inexpérimentés, qui ne sont pas prêts à le processus naturel de l'accouchement. Vous devez être conscient du fait qu'il sera nécessaire de travailler dur pour produire un enfant. Pour ce faire, vous devrez apprendre à vous détendre et à comprendre votre corps. Vous pouvez vous inscrire à une préparation psychologique pour l'accouchement, mais mieux si vous leur rendre visite avec votre conjoint.
Conduire le bon mode de vie. La nutrition, le sommeil, le poids et la relaxation devraient être contrôlés. Aussi, bougez plus, marchez, respirez de l'air frais. Prenez des vitamines.
Une humeur très importante! Vous devriez toujours vous rappeler qu'il y a vous et votre bébé, et tout le reste est un non-sens! Ne vous inquiétez pas pour les bagatelles et n'entrent pas en conflit. Votre tout-petit ressent et ressent tout avec vous.
Visitez votre médecin régulièrement, prenez tous les tests à temps et ne manquez pas les examens. La carte d'échange devrait toujours être avec vous, même si vous avez quitté la maison pendant cinq minutes.
Si vous êtes à l'écoute des naissances partenaires, alorsune préparation psychologique est nécessaire pour les deux. La présence d'un être cher devrait soutenir et non opprimer. Le partenaire devrait apprendre la technique du massage relaxant, qui aidera à anesthésier les contractions.
Rappelez-vous que vous donnez toujours naissance, même siil y aura des problèmes. Il existe une anesthésie épidurale, diverses méthodes obstétricales. Vous n'aurez que votre histoire de naissance. La livraison par césarienne vous aidera même si son besoin n'a pas été diagnostiqué auparavant. Cependant, cela ne signifie pas que des efforts ne devraient pas être faits pour se comporter correctement lors de l'accouchement.
Vous devriez attendre ce jour le plus heureux, car votre enfant naîtra!

L'apparition du bébé dans la famille est une grande joie,ce qui n'est comparable à rien! Dès que vous voyez votre enfant pour la première fois, oubliez immédiatement la douleur que vous avez endurée. Vous devez croire que votre histoire de naissance se terminera nécessairement avec succès.