Un moyen simple de perdre du poids ou de perdre du poids avec de la soude
Certes, chaque femme au foyer a un soda. En règle générale, il est rarement utilisé, principalement pour la fabrication de crêpes et de pâtisseries. Mais maintenant, il existe plus de 300 manières différentes de son application dans la vie quotidienne et en médecine. À l'aide de ce produit bon marché, vous pouvez nettoyer la suie des casseroles, poêles et cuisinière, éliminer les odeurs désagréables du réfrigérateur et du micro-ondes, éliminer rapidement le colmatage du tuyau d'évacuation, etc. En médecine, la soude est également souvent utilisée, par exemple, pour se gargariser et traiter la rhinite. Et, bien sûr, tout le monde connaît le moyen le plus efficace d'éliminer rapidement les brûlures d'estomac - une cuillère de soda dans un verre d'eau. Récemment, le réseau a été rempli de bannières publicitaires vantant la perte de poids avec soda à toutes les voix. Quelle est la méthode mentionnée et est-ce vraiment efficace? À propos de cela et parler.
Méthode numéro 1. Soda Baths
Pour préparer un bain avec du soda, il vous fautPrenez 300 grammes de ce produit et 2 cuillères à soupe de sel de mer, diluez le tout dans de l'eau tiède. La composition résultante est versée dans un bain d’eau qui doit avoir une température de 38 ° C. La durée de la procédure est généralement de 20 minutes. Après cela, il est recommandé d’envelopper une robe de chambre chaude en éponge et de la laisser reposer sur le canapé pendant une demi-heure.
Méthode numéro 2. Cocktail de combustion des graisses
Pour préparer une telle boisson, il vous fautmélanger un verre de kéfir et 0,5 cuillère à café de soda, mélanger le tout avec un mélangeur. Buvez-le avant de vous coucher tous les jours. Et puis la question logique se pose: "La soude minceur est-elle si inoffensive?"
Contre-indications
Bien que la soude soit un produit naturel et, à première vue, inoffensif, vous devez l’utiliser à bon escient. Après tout, il existe certaines contre-indications à son utilisation. Pour les bains de soda c'est:
• diabète;
• diverses maladies chroniques;
• hypertension artérielle;
• la présence de maladies cardiovasculaires.
Pour l’utilisation du cocktail brûlant les graisses à base de soude, il existe les contre-indications suivantes:
• ulcère peptique;
• gastrite.
Ainsi, si vous voulez perdre du poids avec de la soude, assurez-vous d’abord que votre corps est prêt pour ce type de procédure.
Critiques minces
Récemment, beaucoup de différentscommentaires sur cette méthode pour se débarrasser des kilos superflus. Les gens recherchent et expérimentent des méthodes alternatives pour perdre du poids. Après tout, il reste moins de temps pour faire de l’exercice physique, car la majeure partie est occupée par la famille et le travail. Et qu'y a-t-il à prévariquer? Combien d'entre nous seront ravis de recommander une course ou un entraînement quotidien au centre de fitness? C'est ça. Une autre chose est la méthode passive. L'utilisation d'un produit tel que le bicarbonate de soude pour perdre du poids est en train de se généraliser. Les gens boivent des cocktails à base de soda et prennent des bains à sa base. Cela les aide-t-il à perdre du poids? De nombreuses revues parlent de l'efficacité de ces méthodes. Le poids va vraiment, mais pas aussi vite que nous le voudrions. Bien sûr, il y a des sceptiques qui ne croient pas en l'efficacité des techniques envisagées. Il est difficile d'être en désaccord avec leurs mots. Après tout, pour se mettre rapidement en forme, utiliser de la soude ne suffit pas. Ici, une approche intégrée est nécessaire, impliquant à la fois un effort physique et une nutrition appropriée.